Врачи, которые используют масла в своей практике, отмечают, что лечение ароматерапией действительно возможно: масла оказывают губительное действие на вирусы, подавляют развитие микробов и снимают воспаление. Помимо этого, они снижают уровень стресса в организме и нормализуют сон, что тоже немаловажно для здоровья.
При грамотной ароматерапии можно с использованием определенных ароматов помочь человеку избавиться от эмоций, которые очень глубоко спрятаны. Этот факт важен тем людям, которые имеют заболевания, связанные с подавлением эмоций. И при высвобождении их, у человека обычно начинается процесс выздоравливания.
С помощью лавандового аромата успешно борются со стрессом и депрессивными состояниями. Аромат лаванды успокаивает нервную систему, способствует расслаблению и восстановлению внутренних сил и энергии. Масло лаванды улучшает концентрацию внимания, избавляет от усталости, беспокойства, нервозности и бессонницы.
Запахи способны усиливать концентрацию, память и ментальную выносли- вость, помогают лучше сосредотачиваться, усваивать информацию, повышают работоспособность. Опыты также показали, что некоторые ароматы способны выводить из депрессивных состояний и улучшать эмоциональный фон у больных с расстройствами психики.
Когда человек вдыхает тот или иной запах, аромат как бы растворяется в слизистой носа, раздражает нервные окончания, которые передают сигнал мозгу в гипоталамус, гиппокамп. А они отвечают за: температуру; чувство голода; жажду; сон; возбуждение; уровень сахара в крови; концентрацию внимания; память; создание образов.
2-5 минут будет вполне достаточно, чтобы организм получил необходимый эффект от препарата. Если пользоваться им более долго и интенсивно, то есть риск получить ожог слизистых оболочек, спровоцировать аллергическую реакцию или отравление организма испарениями.
Ароматерапия - это не только очень полезно для физического и психического состояния организма, но еще и очень приятно. Фото: Pixabay.
Это нечто большее, чем просто ароматные эссенции с приятными запахами. При помощи определенного аромата можно успокоить разбушевавшуюся нервную ...
Ароматерапия – несложный процесс, который легко осуществить в домашних условиях, поэтому она будет максимально актуальна для лечения и ...
Чтобы стать квалифицированным специалистом по ароматерапии, необходимы тщательная подготовка, знание анатомии, физиологии, лечебного действия более чем ста ...
Влияние ароматерапии . В чем же заключается и существует ли вообще польза эфирных масел. Часто, ароматерапия кажется нам чем-то забавным и ...
Ароматерапия основана на влиянии эфирных масел на деятельность мозга: лимбическая система, отвечающая за обоняние, также регулирует эмоции, ...
Ароматерапия противопоказана: ... Другие аромалампы и масла выбирайте в разделе «Ароматерапия». ... Красиво и полезно: 5 светильников для релаксации.
Ароматерапия — это очень приятная и расслабляющая процедура, которая полезна для организма. Она предполагает использование различных эфирных масел и цветов, ...
О том, чем полезны эфирные масла и как они влияют на организм, рассказывает Анастасия Титова — клинический ароматерапевт и соосновательница ...